butz.fit - Coming Soon

Gdje su treninzi?

Location XXL 1 Fitness centar

Velesajam, paviljon 25

Location Sparta Gym Rotor

Riječka ulica 10

Prijavi se za individualne treninge

Prijava

Ime i prezime

Spol

Muško Žensko

Datum rođenja

Tvoji ciljevi

Koji je tvoj primarni cilj? (Možeš označiti više opcija ako želiš)

Gubitak masnog tkiva Povećanje mišićne mase Tjelesna rekompozicija (smanjenje masnoća + povećanje mišića) Povećanje izdržljivosti Povećanje jakosti/snage Održavanje trenutne forme

Drugi cilj (ako nije naveden)

Tvoje iskustvo

Kakvo je tvoje iskustvo s treninzima u teretani?

Još nisam započeo/la s treninzima Imam osnovno iskustvo i znam tehniku glavnih vježbi Smatram se naprednim vježbačem Treniram isključivo kod kuće Trenirao/la sam ranije, trenutno ne treniram

Drugo iskustvo (ako nije navedeno)

Zdravstveno stanje

Imaš li trenutno ili si imao/la u prošlosti ozljede, bolove ili zdravstvena stanja koja bi trebala biti uzeta u obzir pri planiranju treninga?

Prehrambene navike

Kako bi opisao/la svoje prehrambene navike? (Višestruki odabir dozvoljen)

Redovito doručkujem Često preskačem obroke (doručak, ručak, večera) Nastojim jesti zdravo, ali ponekad jedem brzu hranu Pratim određeni režim prehrane (proteinska dijeta, keto, vegetarijanska itd.) Ne pazim puno na prehranu – jedem kad i što stignem

Druge prehrambene navike (ako nisu navedene)

Učestalost i trajanje

Koliko puta tjedno bi želio/la trenirati?

3x tjedno

Koliko dugo planiraš trenirati uz stručno vodstvo?

1 mjesec 3 mjeseca 6 mjeseci Dugoročno – bez vremenskog ograničenja Nisam siguran/na

Dodatne informacije

Želiš li nešto dodatno podijeliti – ciljevi, motivacija, način života, posebne okolnosti...?
(Nije obavezno)

Email za kontakt

Broj mobitela

Prijava uspješno poslana